Krislåda-kalkylator: vatten, mat och kontanter för ditt hushåll
Fyll i hur många ni är och hur länge ni vill klara er. Du får mängden vatten, antal måltider, kontanter och en checklista för krislådan, enligt råden från Myndigheten för civilt försvar.
Checklista för krislådan
Barn räknas som vuxna när det gäller vatten, för att ge lite marginal. Anpassa efter ert hushåll: MCF påpekar att du kan behöva justera råden efter era egna behov.
Så räknar kalkylatorn
Myndigheten för civilt försvar (MCF, tidigare MSB) rekommenderar att alla som kan ska klara sig minst en vecka med mat, vatten, radio och värme. 72 timmar är bättre än inget, men målet är en vecka. Kalkylatorn räknar på det antal dygn du väljer.
- Vatten: MCF räknar med att en vuxen behöver tre till fem liter vatten per dygn, till dryck, matlagning och grundläggande hygien. Kalkylatorn räknar barn som vuxna för att ge lite marginal. Har ni husdjur behövs vatten även till dem.
- Dunkar: antalet dunkar à 10 liter är räknat på den övre nivån, fem liter per person och dygn.
- Måltider: tre måltider per person och dygn. Välj mat som håller i rumstemperatur och kan ätas direkt eller lagas snabbt.
- Kontanter: Riksbanken rekommenderar 1 000 kronor i kontanter per vuxen, tänkt att täcka en veckas inköp av livsnödvändiga varor. För två veckor räknar kalkylatorn med det dubbla. Beloppet är ett riktmärke.
- Medicin: den som har receptbelagd medicin kan ofta hämta ut så att det räcker en månad.
Alla hushåll är olika, och MCF påpekar själva att du kan behöva anpassa råden efter era behov. Läs mer i vår checklista för hemberedskap och i guiden om att välja nödradio.