Høstferiecamping med barn: slik blir første teltnatts en suksess
Første teltnatten med barn på høstferien blir vellykket hvis du gjør den kort, varm og enkel: telt nær bilen, legg et ordentlig isolerende underlag under hvert barn, bytt til tørre soveklær og lue før sengetid og gi hvert barn en egen pannlampe. Bestem på forhånd hva dere gjør hvis noen fryser, slik at en avbrutt natt blir en del av planen og ikke et nederlag. Regn med at det er mørkt allerede klokken fem og at det kan bli minusgrader på natten.
Når er høstferien 2026, og hvor mørkt og kaldt blir det?
I de fleste kommuner ligger høstferien uke 44, altså 26.–30. oktober 2026. Slik er det for eksempel i Oslo kommune. Læreårstidene bestemmes av hver kommune, så sjekk din kommunes eller skolens feriekalender før dere planlegger.
Natten mellom lørdag 24. og søndag 25. oktober går Norge over til vintertid, og klokken stilles tilbake en time klokken 03.00. Telt dere akkurat den natten blir den en time lengre, og fra søndagen blir det mørkt en time tidligere på kvelden. Mer om det i guiden om vintertid og mørke i friluftsliv.
| Sted (26. oktober 2026) | Solnedgang | Skumringens slutt |
|---|---|---|
| Stavanger | 16.44 | 17.23 |
| Oslo | 16.13 | 16.56 |
| Tromsø | 15.31 | 16.25 |
Tidene kommer fra soltider.se. Middagen lager dere altså med pannlampe. Ifølge SMHI har den første høstfrosten i et normalår nådd ned til nordre Østlandet i midten av oktober. Pakk for nattfrost, selv om ettermiddagen føles mild.
Hvor skal dere telt første gang med barn?
Velg et sted hvor dere kan avbryte uten dramatikk, noen hundre meter fra bilen, gjerne et sted som barna allerede kjenner. Friluftsfrämjandet anbefaler å besøke stedet en helg før og å sette opp teltet hjemme først, slik at barna får leke i det i dagslys. Gå ikke langt første gang: energien trengs til mat, lek og sengetid.
Et telt som er raskt å reise gjør mye når barna er kalde og utålmodige. Vårt pop-up-telt foldes ut og låser seg på tre sekunder, og en person klarer det alene. Det er dobbeltvegget, har en vannsøyle på 3000 mm og finnes også som 4-manns, som passer en familie.
Vindskjerm som mellomsteg
Mange kommuner og naturreservater har vindskjermer med ildsted som alle får bruke. Noen må bestilles, andre gjelder først til mølla, så sjekk kommunens eller reservatets nettsted. Der ser barna ilden når de sovner, og teltet kan stå ved siden av som reserve.
Hva sier allemannsretten om å telte?
Ifølge Naturvårdsverket får du telte noen få døgn i naturen, og en eller to netter er en god tommelfingerregel. Sett opp teltet på motstandsdyktig mark, unngå åkrer og beiteområder og hold god avstand til boliger: jo mer avsides, desto bedre. I nasjonalparker og naturreservater gjelder ofte særlige regler, som står på oppslagstavlene.
Hvordan holder barna varmen i teltet en oktoberkveld?
Barn fryser raskere enn voksne. Ifølge 1177 er blodcirkulasjonen i små barns hender og føtter ikke fullt utviklet, og hodet er stort i forhold til kroppen, så mye varme forsvinner den veien. Barnets soveutstyr skal derfor være minst like bra som ditt.
- Underlaget først. Det meste av kulden kommer nedenfra. Barn glir lett av luftmadrasser, så legg et skumunderlag nederst og en luftmadrass oppå. Vår Luftmadrass PRO V2 har R-verdi 4 og innebygd pumpe, og flere madrasser kan knappes sammen langs sidene til en sammenhengende familieflate. Hva R-verdien betyr forklarer vi i guiden Slik velger du liggeunderlag.
- Sovsekk i riktig størrelse. En stor voksensovsekk har mye luft som et lite barn skal varme opp. Friluftsfrämjandet anbefaler å trekke til et belte rundt sekken under barnets føtter, slik at den blir kortere. Velg sovsekk etter nattens laveste temperatur. Hvordan du leser angivelsene står i guiden om dunsovsekks temperaturgrenser.
- Tørre soveklær. Et eget sett med ullundertøy og ullstrømper som bare brukes i sovsekken. Bytt rett før sengetid, fordi fukt fra dagens lek avkjøler.
- Lue hele natten. En tynn lue holder seg på selv når barnet sovner.
- Tisse før sengetid. La alle gå rett før de kryper ned. Om natten følger en voksen med ut, og med en potte ved teltåpningen slipper de minste å gå ut i kulden.
- Kryp ned varm. Beveg dere og spis noe før sengetid. Vår pufferfilt fungerer som kappe ved ilden på kvelden og som ekstra teppe over sovsekken på natten.
Flere sovsekker og underlag finnes i kategorien Liggeunderlag og soveutstyr.
Hvordan merker du om barnet fryser?
Kjenn i nakken. 1177 skriver at et barn som føles kaldt i nakken og på pannen er for kaldt, mens hender og føtter ofte er kjøligere enn resten av kroppen men ikke skal være iskalde. Flere triks for hele familien, som varm vannflaske og kondens, finnes i guiden om å sove varmt i telt.
Hvordan håndterer dere mørket?
Gi hvert barn en egen pannlampe. Å selv kunne tenne og slukke gjør mørket mindre skummelt. Bruk rødt lys inne i teltet og rundt leiren hvis lampene har det. Det blender ikke de andre, og øynene beholder mørkesynet.
For de voksne har Terräng Duo-pannlampen både sterkt hvitt lys for stien og en rød modus som holder i opptil 69 timer på laveste nivå. Du trapper deg fram til den røde modusen med samme knapp, etter de tre hvite.
- Reflekser på jakkene og en liten lampe ved teltåpningen gjør at alle finner veien tilbake.
- Friluftsfrämjandet anbefaler å gi hvert barn en fløyte i bukselommen, ikke i jakken som kan tas av. Lær barna å stoppe, sette seg ned og blåse hvis de blir borte.
- Bestem hvor langt fra leiren barna får gå når det er mørkt.
Hvilken mat spiser barn på teltturen?
Lag det barna allerede liker. Sultne barn fryser mer, og første teltnatten er feil tidspunkt å prøve noe nytt. Pasta med pølse, varm suppe, pannekaker og varm sjokolade går raskt og varmer. Pakk mer mellommåltider enn du tror, og gi alle et kveldsmål før sengetid.
Vårt kokesettet i aluminium har gryte med lokk, stekepanne og vannkoker for 2–4 personer. Brenner er ikke inkludert. Med multiskjene i firepakning får alle i familien sitt eget bestikk med skje, gaffel og tannkant.
Ta med alle matrester hjem. Ifølge Naturvårdsverket kan etterlatt mat bidra til å spre afrikanisk svinepest.
Hva kan barn gjøre når det er mørkt?
- Refleksjakt: gjemme reflekser rundt leiren før det blir mørkt og la barna lete med pannlampen.
- Månen og stjernene: ifølge Astroinfo er det fullmåne 26. oktober 2026. I begynnelsen av ferieuka blir det derfor lysere enn vanlig på klare netter, men færre stjerner synes.
- Pinnebrod og godnattsaga: pinnebrod ved ilden, deretter en saga i rødt lys i sovsekken.
Hvordan holder dere barna trygge ved ilden?
Ifølge Naturvårdsverket gir allemannsretten ingen selvfølgelig rett til å eldes. Bruk en fast grillplass eller eld på grus eller sand, aldri på mose, torvmark, bergflater eller nær stubber. Ha vann framme, slukk helt og krafse i asken slik at ingen glør gjenstår. Sjekk på fylkesmannens eller kommunens nettsted om det er eldningsforbot.
- Bestem en grense rundt ilden, for eksempel en ring av pinner, som bare voksne går innenfor.
- Ingen løper eller leker rundt ilden.
- En voksen har alltid ansvar for ilden og forlater den aldri.
- Eld, grill eller lag aldri mat inne i teltet. Brannvernforeningen advarer mot at glødende kull og trebrennstoff avgir giftig karbonmonoksid.
Hvis noen brenner seg: skyll med kjølig vann med en gang, men ifølge 1177 ikke lenger enn 15 minutter fordi risikoen for underkjøling øker, og aldri med is eller snø. Et barn som er 12 måneder eller yngre og har fått en brennskade skal alltid til legen.
Hva er plan B hvis det blir for kaldt?
Bestem plan B før dere drar og fortell den til barna: hvis noen fryser og ikke blir varm igjen går vi til bilen. Da blir det ingen tap å avbryte.
- Varm først: beveg dere, bytt til tørt, drikk noe varmt og spis.
- Doble opp: legg filten over sovsekken eller la barnet sove tett inntil en voksen.
- Gå til bilen: varm dere opp der og kjør hjem hvis det trengs. Ha filt og ekstra klær i bilen, se guiden om vinterklutsj i bilen.
Et barn som hutrer og ikke blir varmt til tross for tørre klær og mat skal inn i varmen. En kveld ved ilden og noen timer i teltet er også en vellykket første gang.
Hva skal familien pakke til teltnatta?
| Område | Til hvert barn | Felles |
|---|---|---|
| Sove | Skumunderlag og luftmadrass, sovsekk i riktig størrelse, tynn lue, ullundertøy og ullstrømper til natten, kosedyr | Telt med plass til alle, ekstra filt, potte til de minste |
| Klær | Undertøy, varm genser av ull eller fleece, vind- og vanntett ytterlag, to par vanter, ekstra strømper | Et helt ombytte per person i bilen |
| Lys | Egen pannlampe, ladet eller med nye batterier | Pannlampe med rødt lys til de voksne, liten lampe ved teltåpningen, reflekser |
| Mat | Egen kopp og bestikk, favorittmellanmål | Kokesettet, kjøkkenutstyr og brennstoff, fyrstikker, vann, termos, søppelsekk |
| Sikkerhet | Fløyte i bukselommen | Førstehjelp-sett, vann til å slukke ilden med, ladet mobil |
| Moro | Egen liten ryggsekk med bok eller kortspill | Pinnebroddeig, reflekser å gjemme, sitteunderlag |
Telt, bord og stoler til leiren finner du under Telt og campingmøbler.
Hvordan tilpasser du teltnatta etter barnets alder?
Små barn, omtrent 2–5 år
Hold avstanden til bilen kort og kveldrutinen lik den hjemme, med samme saga og kosedyr. La barnet sove mellom to voksne. Små barn sier sjelden til når de fryser, så kjenn i nakken i stedet for å spørre.
Skolebarn, omtrent 6–9 år
Gi dem egne oppgaver: samle pinner til ilden, pakk sin egen ryggsekk og ta ansvar for sin pannlampe.
Større barn, fra omtrent 10 år
La dem sette opp teltet, lage en del av maten under tilsyn og være med å velge sted. Har de sovet ute før kan de ha eget telt nær deres.
Vanlige spørsmål
Hvor gammelt skal et barn være for å telte på høsten?
Det finnes ingen fast aldersgrense. Det avgjørende er varmt utstyr i barnets størrelse og at dere kan avbryte enkelt, for eksempel nær bilen eller ved en vindskjerm.
Kan barnet sove i en voksensovsekk?
Ja. Trekk til et belte rundt sekken under barnets føtter, som Friluftsfrämjandet anbefaler, så blir det mindre luft å varme opp.
Hvordan vet jeg om barnet fryser i sovsekken?
Kjenn i nakken og på pannen. Ifølge 1177 er barnet for kaldt hvis det føles kaldt der. Kalde hender og føtter er vanlig, men de skal ikke være iskalde.
Får vi telte hvor som helst under høstferien?
Allemannsretten lar deg telte noen få døgn på motstandsdyktig mark, et godt stykke fra boliger. Naturreservater, nasjonalparker og kommunale parker kan ha egne regler.
Hva gjør vi hvis barnet våkner og er redd for mørket?
Ha barnets pannlampe innen rekkevidde og tent den på svakt eller rødt lys. La barnet sove tett inntil en voksen. Går det likevel ikke er plan B helt i orden.
